Som en liten parentes i cyberrymden spenderar webbutvecklarna Therése & Anton en halvtimme lite då och då med att prata ofiltrerat om kod, livet och allt däremellan.
…
continue reading
Bedre søndag. Kommentar til søndagens tekster.
…
continue reading
Lurås er en podcast fra iNyheter.no med redaktør Helge Lurås som vert.
…
continue reading
Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og hels ...
…
continue reading
I serien SVOVELPREKENER inviterer Kirkelig Kulturverksted kloke og smarte folk for å snakke uavbrutt i ca tre kvarter om hva som opprører dem.
…
continue reading
Via en fråga om vi borde stödja saker utan JavaScript snackar vi om att server-rendera, kämpande AI-modeller, HTMX evangelism, Container Queries, tips på att hoppa från ett berg och Fluid Typography. Dessutom en hel del om att inte lära sig nya saker, Therése nya karriär, tråkigt hantverk, whitelabeling och mycket mycket annat. Tipsa oss gärna om ä…
…
continue reading

1
Når Sannhetens Ånd kommer (Johannes 16,12-15)
11:06
11:06
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:06Vi som lever etter Jesus og de første kristne sin tid, kan være takknemlige over at de første kristne skrev ned så mye av det Jesus sa og gjorde. De fire evangeliene er fulle av Jesus-ord, historier om hva han...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Skiskyting og mental styrke – med Sturla Lægreid
47:30
47:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:30Hvordan presterer man når alt står på spill – og hodet roper stopp? I denne episoden møter vi OL- og verdensmester Sturla Holm Lægreid, en av verdens aller beste skiskyttere. Vi dykker ned i den mentale delen av toppidretten: hvordan han håndterer press, bygger selvtillit, og bevarer roen når alt koker rundt ham. Sturla deler ærlig om hvordan han j…
…
continue reading

1
Sondre Berg om calisthenics og kroppsvekttrening
52:36
52:36
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:36Drømmer du om å stå på hendene eller bare komme i bedre form? Sondre Berg, grunnleggeren av Movement Made, deler sin minimalistiske tilnærming til trening – med fokus på egenvektsøvelser, mestring og mental styrke. Vi snakker blant annet om hvorfor calisthenics passer for alle, hvordan små grep kan gi store resultater, og hvordan du bygger både fys…
…
continue reading

1
124. Vibe coding, mugglare och god ton
29:47
29:47
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
29:47Anton är på krigsstigen och svingar mot väderkvarnar, mugglare och folk som tycker språk förändras. Det blir massa gatekeeping, höga hästar, mellanmjölk, att inte handknacka binärkod, den onödiga demokratiseringen av kodande och en längtan till den sista modellen. Dessutom en hel del om en person som inte blivit sparkad, den nya glada konsulten, go…
…
continue reading

1
Lurås 52 med Glenn Diesen – Virkeligheten og fakta betyr absolutt ingenting
1:15:55
1:15:55
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:15:55Hva skjer med ytringsfriheten i Norge når det ikke lenger er lov å stille spørsmål ved NATOs rolle, Ukraina-krigen eller USAs dominans i verden – uten å bli stemplet som «Putins talerør»? I denne podkasten møter Helge Lurås professor Glenn Diesen, som nylig deltok i en opphetet debatt på NRK der han ble utsatt for det han beskriver som personangrep…
…
continue reading
Det å ha forbilder er i de aller fleste situasjoner noe positivt. Alle trenger vi noen å se opp til, å lære ferdigheter av, slik at vi selv kan utvikle oss på ulike områder i livet. Kanskje tenker vi ikke over...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading
I ukas episode av Treningsprat har vi fått besøk av Elin og Guro – to rå treningsjenter som ved en ren tilfeldighet meldte seg på sitt første HYROX-løp i København for litt over ett år siden. Det gikk langt bedre enn forventet, og ett år senere står de nå på startstreken sammen med verdenseliten i det som kanskje er den mest hypede konkurranseforme…
…
continue reading

1
Lurås 51 – Nyhetsoppdatering om Trump og krigene i Midtøsten og Ukraina
59:07
59:07
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:07Helge Lurås og Benjamin Bringsås gir deg siste nytt med analysene sine om krigene i Midtøsten og Ukraina.
…
continue reading
Som kristne lærer vi betydningen og nødvendigheten av å be til den treenige Gud. Derfor ber vi i Jesu navn, hengitt til og avhengige av Faderens kjærlighet og Den hellige ånds nærvær og fylde. Samtidig erfarer vi...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Lurås 50 med Christian Anton Smedshaug – Er systemet i ferd med å rakne?
1:03:33
1:03:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:03:33I denne podkasten møter Helge Lurås samfunnsøkonomen og AgriAnalyse-lederen Christian Anton Smedshaug til en grundig og innsiktsfull samtale om verdensøkonomiens tilstand. De diskuterer gjeldseksplosjonen etter finanskrisen, den dramatiske gullprisstigningen, dollaren som verdens reservevaluta, og hvordan både USA og EU står overfor dype strukturel…
…
continue reading
Efter ovanligt många skämt så snackar vi om utvecklarenkäten State of Devs som inte handlar om teknik. Det blir en hel del om favoritserier, padel, MTB, ett Breaking Bad-bråk och mycket annat. Dessutom en hel del om att vara hemmablind stockholmare, att starta en egen meetupgrupp, alldeles för mycket om Formel 1, en teaser om Therése jobbsituation …
…
continue reading

1
Eksklusiv vei og sannhet, samt enestående liv (Johannes 14,1-11)
14:50
14:50
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
14:50Jesu disipler hadde sine opp- og nedturer. I forkant av den siste påsken har Jesus samlet dem i nattverdsalen. Fellesskap og det å spise sammen var grunn nok til å skape glede hos de 12 disiplene. Men, så begynner...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Grunde Myhrer skal gjennomføre Norseman!
1:12:30
1:12:30
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:12:30I ukens episode har vi besøk av Grunde Myhrer – kjent fra reality og som en treningsglad fyr som nå tar sats mot en av verdens tøffeste triatlonkonkurranser: Norseman! Men Grunde har også gjennomført en solid ski-sesong med rekord-tid i Birken, og har samtidig flere inspirerende treningshistorier å dele med oss i ukens Treningsprat!…
…
continue reading

1
Lurås 49 med Halvor Næss – Pandemien var et historisk overgrep mot befolkningens frihet
58:37
58:37
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:37I denne episoden av iNyheters podkast møter Helge Lurås overlege og professor Halvor Næss, som er aktuell med boken Det store overgrepet – Kritiske refleksjoner over statens håndtering av koronapandemien. Gjennom samtalen tar Næss et nådeløst oppgjør med både norske og vestlige myndigheters tiltak under pandemien. Han mener nedstengningene var ute …
…
continue reading

1
Treningsprat - Podcasten for deg som interesserer deg for trening!
0:23
0:23
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
0:23Treningsprat formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt 🎧🎙️
…
continue reading

1
Lurås 48 med Erik Selle – Hva norske medier ikke forstår om Ukraina, Trump og folkedypet
1:08:11
1:08:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:08:11Partileder i Konservativt, Erik Selle, gjester iNyheters podkast i en omfattende samtale med Helge Lurås. Temaene spenner fra utviklingen i norsk politikk og partiets fremgang på målingene, til internasjonale spørsmål som krigen i Ukraina, forholdet til Russland og USA, og fremveksten av woke-kultur i Vesten. Etter et vellykket landsmøte går Konser…
…
continue reading
Mia har den siste tiden blitt en populær skikkelse på Instagram, TikTok og Strava, hvor hun deler økter og opplevelser fra ultraløpene hun deltar i. Blant annet har hun løpt “Soria Moria til verdens ende” – 172 kilometer på 24 timer. Mia har også vunnet Oslotrippelen, og i høst debuterte hun på Bislett24, et brutalt 24-timersløp rundt og rundt inne…
…
continue reading
Få undere av Jesus har blitt så kjent som dette da han mettet 5000 mennesker med to fisker og fem brød. Underet er et av få som alle fire evangelistene skriver om. (Matteus 14, Markus 6, Lukas 9 og Johannes...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Lurås 47 med Rune Østgård – Bitcoin utfordrer verdens maktbalanse
1:09:25
1:09:25
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:09:25Bitcoin har vokst frem som en reell utfordrer til dagens pengesystem – og kan på sikt svekke både staters makt og dollarens posisjon som verdens reservevaluta. Det mener Rune Østgård, jurist og forfatter av Fraudcoin, som nylig diskuterte temaet med Helge Lurås. Hav skjer med dollaren, verdensmaktens fordeling, fiat-penge systememt og krypto. Det e…
…
continue reading

1
122. Förebilder från botten av pyramiden
33:00
33:00
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
33:00Efter insikten att vi helt glömt bort att uppmärksamma vår 5-årsjubileum så följer vi upp avsnitt 117 där vi pratar om Women in Tech-konferensen, för nu har Therése faktiskt varit där och hon berättar allt! Det blir mycket om att gå in med ett öppet sinne, instagraminnehåll, bås, nattduellen i Mästarnas Mästare och avsaknad av teknik. Dessutom en h…
…
continue reading
Kanskje har du også tatt deg i å misunne disiplene til Jesus? Mulig at du også har tenkt følgende: «Så heldige disiplene var, de som kunne høre, se og være med Jesus. I tre år fikk de se de tegn og undere...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Hva skjer i kroppen når vi faster – og bør alle prøve det? Med Inge Lindseth
52:53
52:53
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
52:53I denne episoden har jeg med meg klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth for å dykke ned i det stadig mer populære temaet fasting. Vi snakker om hva som faktisk skjer i kroppen under faste, hva forskningen sier om effektene på helse og prestasjon – og hvem som kanskje heller bør styre unna. Vi er innom ulike typer faste, hvordan man kan komme i gan…
…
continue reading

1
Graven er tom, Jesus lever! (Johannes 20,1-10)
13:57
13:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:57«Tenk at nå er dagen her som vi har lengtet etter!» Slik synger barna som går i tog på 17.mai. For de vil gå i toget, og de er så glade. Som kristne har vi også funnet vår plass i et tog. Seierstoget består...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading
Sliter du med skader, smerter eller bare usikkerhet rundt hva som er riktig trening for å kunne løpe jevnt og skadefritt? Da er denne episoden for deg. Vi har fått besøk av Kristian Brynestad – fysioterapeut, løper og en av forfatterne bak boka Skadefri løping, som han har skrevet sammen med Eirik Grøneng. I boka – og i denne samtalen – deler han k…
…
continue reading
I dagens avsnitt lär vi oss att vi aldrig mer ska spela in ett avsnitt på morgonen. Vi hinner trots allt gå igenom Antons utmanade uppgift på jobbet, att skapa återanvändbar kod, state i URLen, monorepos, plocka bajs när larmet går, estimat, påsk och mycket annat. Tipsa oss gärna om ämnen du vill höra! Antingen genom att ringa 0766 86 05 07 eller s…
…
continue reading

1
Å gi noe tilbake til ham som gav alt (Johannes 12,1-13)
14:12
14:12
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
14:12Jesus er på besøk i småbyen Betania, like ved Jerusalem. Vi befinner oss på dagen før den dagen vi for ettertiden har gitt navnet palmesøndag. Noe av det som skjer denne dagen, kan vi lese i Johannes 12,1-13:...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Iver Anton Kronstad - Norseman og Bislett24 seier!
1:18:08
1:18:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:18:08Hvordan løper man 235 kilometer på ett døgn – og fortsatt har mer å gi? I denne episoden har vi besøk av Iver Anton Kronstad som i 2024 vant Bislett 24-timers med en råsterk prestasjon. Han var bare 5 kilometer unna VM-kravet – og viser at dedikasjon og strukturert trening kan flytte grenser få andre tør å nærme seg. Vi snakker om reisen fra hans f…
…
continue reading

1
Når øret blir spiseorgan (Johannes 6,24–36)
13:35
13:35
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:35Hva tenker du på når du hører ordet «brød»? Ikke usannsynlig hopper ord som kneippbrød eller loff opp i hodet ditt. Og, om jeg sier ordet «vann», så ser du kanskje for deg et glass med et blankt flytende innhold...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Kjell Bakkelund – En av verdens beste styrkeløftere
1:02:16
1:02:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:02:16I denne episoden har vi med oss ingen ringere enn Kjell Bakkelund – flerfoldig verdensmester i styrkeløft! Vi snakker om reisen til verdenseliten, hvordan han tenker rundt trening, progresjon og motivasjon, og ikke minst: hva som kreves for å prestere på toppnivå år etter år. Du får høre om viktigheten av detaljer, hvordan han strukturerer hverdage…
…
continue reading
Efter att vi rett ut skillnaden på ett flygplan och ett däggdjur så snackar vi om att Anton nu hostar massa tjänster på en VPS hos Hetzner, singel singel, XaaS-förvirring, magi, nån typ av brandvägg och att tilltalas av praktik. Dessutom en Shakespearsk historia i tre akter, att klicka sig fram, 2+ namnet Coolify och mycket annat. Om du gillar podd…
…
continue reading
De syv siste ukene før første påskedag har vi gitt navnet «fastetiden». Da følger vi Jesus på hans siste reise fra Galilea opp til Jerusalem. Denne reisen byr både i konkret og overført betydning på mange opp-...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Sterk Pappa med Kjetil Jansrud og Lars Mæland – Fra toppidrett til tilstedeværelse
1:06:58
1:06:58
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:06:58Hvordan ser overgangen fra verdens raskeste alpinbakker til småbarnsliv ut? Og hvordan kan man som fedre bruke erfaringene sine – enten de er fra idrett, næringsliv eller livet selv – til å bli mer tilstede og trygge i rollen som pappa? I denne episoden møter vi tidligere toppalpinist Kjetil Jansrud og fysisk trener Lars Mæland til en ærlig og insp…
…
continue reading

1
Lurås 46 med Glenn Diesen – Trump har forstått noe europeerne ikke har
47:08
47:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
47:08Det blir ikke noe Nato-medlemskap for Ukraina. Det blir ingen sikkerhetsgarantier fra USA. Hvis Zelenskyj og europeerne innser at Russland og USA kommer til å møtes i forståelsen av de russiske kravene, er en fred mulig. Hvis Zelenskyj og europeerne ikke aksepterer den realiteten, kommer Trump til å «vaske hendene sine» av hele krigen i Ukraina og …
…
continue reading

1
Elisabeth og Maria, to kvinner som tror og tilber (Lukas 1,39-45)
10:45
10:45
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
10:45Et svangerskap varer normalt i ca. ni måneder. Siden vi feirer Jesu fødsel den 25.desember, så regner vi slutten av mars som tidspunktet for hans unnfangelse. Jomfru Maria fikk et overraskende og høyst uvanlig besøk...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Tom Henning Øvrebø om Press, Beslutninger og Mental Styrke
58:11
58:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
58:11Tom Henning Øvrebø er en av Norges mest profilerte fotballdommere gjennom tidene og har dømt på øverste internasjonale nivå. Han har opplevd store høydepunkter, men også intense kontroverser, blant annet i den mye omtalte Champions League-semifinalen mellom Chelsea og Barcelona i 2009. Men hva skjer etter en dommerkarriere på toppnivå? I dag jobber…
…
continue reading
Idag blir det allt om att absolut inte ha det deppigt på jobbet, den enkla lösningen, roliga timmen, kommunikation och samarbete mellan olika team, att jobba för sent samt den negativa spiralen av att åka in tidigt till kontoret. Dessutom om att vända det negativa mot sig själv, dumma frågor utan svar, jourtratten, att traska runt på Bauhaus och my…
…
continue reading

1
Kampen å finne den trange dør (Lukas 13,22-30)
11:16
11:16
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:16Vi befinner oss i det som i kirkeåret kalles fastetiden. Den innledes med askeonsdag og varer i syv uker fram til 1.påskedag. I fasten minnes vi at Jesus fastet 40 dager i ørkenen. Tallet 40 knyttes i Bibelen...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Ernæringsbiolog Marit Kolby om mat, helse og prestasjon
1:29:44
1:29:44
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:29:44I denne episoden av Treningsprat har vi med oss ernæringsbiolog, høyskolelektor og forfatter Marit Kolby! Marit er en av Norges mest tydelige stemmer innen ernæring og helse og har skapt debatt med sin kunnskap om ultraprosessert mat, måltidsrytme og kostholdets påvirkning på kropp og prestasjon. Vi dykker ned i hvorfor når vi spiser er like viktig…
…
continue reading

1
Kamp, bønn og seier i Getsemane (Matteus 26,36-45)
11:31
11:31
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:31Sammen med Jesus og disiplene er vi på vei opp til Jerusalem, til den siste påsken som de der skal ha sammen. Vandringen startet nord i Galilea. Derfra gikk turen sørover hvor Jesus bl.a. tok med seg Peter, Jakob...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Funkygine vs. Femundløpet – 450 km med råskap og viljestyrke
36:02
36:02
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
36:02I ukens podcastepisode har vi med oss Jørgine Massa Vasstrand for å snakke om hennes ekstreme opplevelse i Femundløpet. Hun fullførte det 450 kilometer lange hundeløpet for tredje gang og endte på en imponerende 15. plass i verdensmesterskapet. Vi dykker ned i hvordan hun forberedte seg, de mentale og fysiske utfordringene underveis, og hva det bet…
…
continue reading
Fredag igen och allt om att dricka öl, presentationspitchar, en narcissistisk sida, ostronroulette, en paus och lite 3D. Dessutom buggar och mångfald, React och konfettikanoner, skärmsläckare och gen z samt att göra ett bra jobb trots att man är kvinna, improvisationsteater och mycket mycket annat. Om du gillar podden blir vi väldigt glada för en l…
…
continue reading

1
Hjelp til å forstå Jesu lidelse, død og oppstandelse (Lukas 18,31-34)
12:39
12:39
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
12:39Jesus og disiplene er på vei mot Jerusalem, den siste påsken de skal oppleve sammen. Han lar de 12 nærmeste disiplene få oppleve spennende møter med folk langs veien, folk som Jesus på ulike måter hjelper og helbreder....Av Svein Anton Hansen
…
continue reading
Kari Bø er en internasjonalt anerkjent forsker og en ledende frontfigur innen bekkenbunnstrening, både nasjonalt og internasjonalt. Hun har viet store deler av sin karriere til å forske på hvordan bekkenbunnen fungerer, hvorfor denne muskulaturen er så viktig, og hvordan riktig trening kan bidra til bedre helse, prestasjon og livskvalitet. I denne …
…
continue reading

1
Jesu herlighet, på fjellet og i dalen (Lukas 9,28-36)
15:08
15:08
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
15:08«Du tror det ikke før du ser det!» Dette ordtaket sier at noe er så usannsynlig at du faktisk må se det med egne øyne for å tro at det har skjedd, at fenomenet virkelig eksisterer. I kristen sammenheng kan vi...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Alt du trenger å vite til sykkelsesongen! Med Velocity Sport
1:44:41
1:44:41
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
1:44:41I ukens episode har vi hatt besøk av sykkeleksperter fra Velocity Sport for å gi deg de beste rådene til sykkelsesongen starter! Vi snakker om hva du bør tenke på når det gjelder valg av sykkel, utstyr, vedlikehold og hvordan du kan optimalisere treningen for å få mest mulig ut av sykkelturene dine. Enten du er en ivrig landeveissyklist, pendler ti…
…
continue reading
Efter lite kort snack om Code in the Dark, det creddiga i att vara student, Nordic.js och Disneys DEI-program så pratar vi konferensen WomenInTech och allt runtomkring. Det blir allt om nitty-gritty detaljer, gå som katten runt het gröt, det för breda paraplyet “tech”, en kvinnofälla och förståelse för att jobba som utvecklare. Dessutom en hel del …
…
continue reading

1
Kornet og ugresset i Guds åker (Matteus 13,24-30)
11:33
11:33
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
11:33Jesus var en mester i å fortelle lignelser, det å bruke bilder fra hverdagen for å få fram ulike åndelige sannheter. Kjente situasjoner fra arbeidsliv og fritid fungerte som sjelelige speil disiplene og andre som...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading

1
Harald Østberg Amundsen – Veien til verdenstoppen
59:11
59:11
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
59:11I denne episoden har vi med oss en av Norges mest spennende langrennsløpere, Harald Østberg Amundsen! Vi snakker om hans reise til verdenstoppen, hva som kreves for å konkurrere med de aller beste, og hvordan han jobber systematisk med treningen mot langrenn-VM i Granåsen om noen uker. Harald deler også innsikt i hvordan han takler press, bygger fo…
…
continue reading

1
Når Jesus kommer igjen (Markus 13,21-27)
13:57
13:57
Spill senere
Spill senere
Lister
Lik
Likt
13:57Å fortelle historier fra fortiden eller å si hva som skjer akkurat i dag, det klarer vel de fleste av oss. Fortid og nåtid kan vi greit forholde oss til, siden vi kjenner historien samt dagen i dag. Men med...Av Svein Anton Hansen
…
continue reading